28 de dezembro de 2013

Romã, a fruta de época rica em antioxidantes

 Nesta altura do ano, tal como nas restantes, devemos sempre aproveitar para consumir as frutas da época, são mais acessíveis, e adequadas para as necessidades vitamínicas e nutritivas do nosso corpo.

A Romã é um desses frutos, disponível desde finais de Outubro até Fevereiro, dependendo da data da colheita e do seu armazenam.

Uma boa Romã pode ser utilizada em chás, infusões e em alguns pratos, quer como ingrediente quer como decoração.

Como já havia referido anteriormente a minha romazeira está doente agora acho que já posso dizer que está praticamente moribunda. Vou tentar arranca-la e transplantar noutro locar e esperar que recupere.

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